Cómo encontrar comida real en el supermercado??

Esta es una de las tantas preguntas que debatimos los embajadores del Food Revolution de Jamie Oliver, siempre habla de productor "reales" pero al llegar a las góndolas nos mareamos con infinidad de etiquetas, colores y demas ...

A continuación comparto con ustedes un gráfico de la gente de Summertomato.com.


Basicamente habla de que los productos no deben tener mas de 5 ingredientes en su etiqueta. Si tienen más se debe a aditivos, conservantes etc. los cuales no son buenos para la salud.

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